Yoga und Meditation in den Medien
Hier findest Du eine kleine Auswahl von Medienberichten über Yoga und Meditation, die wir empfehlenswert finden.
Bund Deutscher Yogalehrer: über die präventive Wirkung von Yoga und über Yoga als therapiebegleitende Maßnahme.
GEO, 02/2018: Die Kraft der Meditation
Die medizinische Fakultät der Universität Harvard: empfiehlt Yoga zur Gesundheits-Prävention und und auch für mentale Gesundheit.
Der Spiegel, 2009: „Yoga als Gehirntuning“
Focus online, 2014: Studien beweisen: Yoga ist die reinste Wunderwaffe
Focus online, 2010: „Bislang galt Laufen als ein mögliches Mittel, um Stimmungsschwankungen auszugleichen und ein seelisches Tief im wortwörtlichen Sinne zu umgehen. Doch Yoga wirkt besser.“
Focus online: Gesundheit: Yoga wirkt!
Focus online: Teil 2: Yoga wirkt!
Focus online: Teil 3: Yoga wirkt!
Focus online: Teil 4: Yoga wirkt!